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把握当下

 
来源: 中山市博爱医院    时间: 2009/6/29 12:15:00
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有人说,人生像在做公车,但不是在赶路,而是一次快乐的旅游。所以无需每日忙着赶路,应尽情观赏沿途的风景。

曾经问过很多人,是为工作而奔忙,还是为快乐而工作?大概还是疲于奔命的多。究其原因,一是设定目标的不切实际;二是不是在做喜欢的事;三是工作成为了负担。我们不是为了生活而奔命,我们是为了幸福而生活。于是,随时随地,注意放松那匆匆的脚步,卸下沉重的行囊,保持内心的宁静,从容的欣赏旅途的景色,尽情领略生活之美。

有没有这样的经历

“等我有了钱,我就好好的吃,好好的睡,好好的旅游一番。”但是总也不知道什么是目标的尽头,所以这么一天遥遥无期

“等我工作达到一定阶段,我一定把父母带来身边,好好孝敬一番。”于是让老人等的思念成疾,得到的是还没有真的稳定。

“等过过几年我,我就开始天天锻炼身体。”为时已晚、、、、、、

为什么一定要用等待来安慰自己呢?为什么现在不行动呢?吃一顿饭,真的需要那么多钱吗?非要等到明天?孝敬父母一定要等待自己事业有成带到身边?为什么不每天做点什么呢?有时候回家去看看,打几个电话问候一下很难吗?假如你珍惜自己的健康,为什么一定要等到老了才开始锻炼呢?“等到如何如何的时候我就怎么样”因此,我们就不知不觉的失去了很多幸福。

人只有一辈子,可以利用的时间屈指可数,我们的每一分钟每一秒钟都是最值得去把握和珍惜的。等待等待,等到全部生命都结束时候才发现自己还有很多事情没有做,有很多话没有来得及说,这是人生的最大遗憾,。

一句瑞典格言说:“我们老得太快,欲聪明得太迟。”不管你是否察觉,生命都一直在前进。人生并未售来回票,失去的便永远不再回来。将希望寄予“等到我如何如何的时候,我再怎样怎样”,我们不知失去了多少可能的幸福。

佛家常劝世人要“活在当下”。什么是“当下”?“当下”就是你现在正在做的事、身居的地方、周围的环境和生活的人;“活在当下”就是要把关注的焦点集中在这些人、事、物上面,全心全意认真去接纳、体验和投入这一切。“昨天”和“明天”是你语言里最危险的两个词。沉浸在昨天你会停步不前,不能自拔于已有的挫折或名利;眺望着明天你会感到虚无缥缈,生活在幻想和等待中;今天才是生活,才是最后决定昨天与明天价值的关键。生活的充实与幸福,与我们堆积多少物质财富关系不大,而与我们生活的方式、生活的品质、生命的喜乐、生命的追求有关。试图等待某个时候,凑足了某些条件再去踏上快乐的生活之路,完全没有必要。坐等一切的变化,让自己有转运的时机就更是天方夜谭。“今天”给你一个深深地潜入生命之水,或是高高地飞向生命天空的机会。

妇科:刘天萍

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